足底筋膜炎

  • 歩いていると、徐々に足の裏が痛くなってくる
  • 朝起きて、足を床に着くと痛みが走る
  • ジンジンと足の裏がシビレる感じがする・・・
  • 足裏の痛みでランニングや運動が出来ない
  • 底が硬い靴を履くと、足の裏が痛くなってくる

もう大丈夫です!

もしあなたが上記のような事でお悩みでしたら、
このまま読み進めていってください。
あなたの症状改善をお手伝いできるかもしれません!

当院ではこのような足底筋膜炎の症状の方が多く来院され、改善している実績があります!
足底筋膜炎は、ほかっておくと足が地面に着地するたびに激しい痛みが出るだけでなく、場合によっては痺れなども伴う怖い症状です。

1人で悩まずに、まずはお気軽にご相談ください。

そもそも【足底筋膜炎】とは?

足底には「足底筋膜」と言って、足指の付け根からかかとにかけて張ってある膜が存在します。
この部分に炎症が起きてしまい、痛みが出てくる症状を「足底筋膜炎」と言います。

特に足指の付け根かかとに痛みが出やすいのが特徴です!

 

好発年齢は40代以上の世代で多い症状ですが、スポーツをやっている人にもよく見られます。スポーツによるランニングやジャンプなどの過剰な負荷や、長時間の立ち仕事などによって足に強い負担がかかっている人に多く見られます。

この炎症がどんどんと長期化していくと、踵(かかと)の骨がトゲのように大きくなり痛みが増す(骨棘)ことがあるので注意が必要です。

  • しばらく座っていて急に立ち上がった際に足の裏に痛みが出る
  • 朝起きて、足を床につけた瞬間に痛みが走る
  • 歩行時、足が地面に着くと痛みが走る

などの症状があれば足底筋膜炎になっている可能性が高いです。

一般的な整体や整骨院、整形外科での対処方法

運動による足底筋膜炎の場合は、一度いつもの練習量を落としてしっかりと休養することが必要です。そして電療法、温浴治療・マッサージ・アイシングなどを行い、痛みがひどい場合は鎮痛剤やステロイドの局所注射を行うこともあります。

 

一般的に病院では「まずは安静にしましょう・・・」と言われることが多いのですが、スポーツを取り組んでいる学生さんなどでは、大切な試合が控えていて「分かってはいるけ、安静になんてしてられないよ・・・すぐに痛みを取るにはどうしたらいいの?」と悩んでいる人も多く、痛みを我慢してスポーツを続けていると、足底筋膜炎が慢性化してしまうこともあります。

当院での「足底筋膜炎」に対するアプローチ

忠節鍼灸整骨院では、足底筋膜炎の根本的な原因を「骨盤の歪み」「姿勢不良」「正しい筋肉の使い方が出来ていない」だと考えています。

 

  • 骨盤が歪むことで体の重心を支えるバランスが崩れ、必要以上に足(足裏)が踏ん張って支えないといけなくなっている
  • 猫背・O脚などの姿勢不良により、筋肉の過剰緊張が発生することで炎症した筋肉・筋膜の回復を遅らせる
  • 歪みや姿勢不良が長期化することで、立ち方や歩き方が大きく変わり、その結果、本来使うべき筋肉を正しく使えないままスポーツや日常生活をこなすことになっている

 

この状態で、ただただ患部に電療法やマッサージ、温浴療法を施してもなかなか症状の改善は見られません。
なぜならば、それらは対処療法に過ぎないからです!

そこで当院では、痛みの出ている患部のアプローチだけでなく、
まずは身体の土台となる骨盤や股関節の歪みを整えることで、体全体の安定感を作り出していきます。

 

そして、正しい姿勢へと導き、「立つ・歩く・走る」などと言った足の動きに必要とする膝や足首周囲の筋肉をしっかりと緩めていく整体法と共に、正しい筋肉の使い方を得ていただくためのセルフケア指導を行っていくことで、足底筋膜炎の再発を防ぎます!

 

大切なのは、骨盤・股関節・膝関節・足関節という4つの関節の動きを整えること。つまり、関節のアライメント(矯正)が重要なカギとなるのです!

  • 骨盤の矯正
  • 股関節の矯正
  • 膝関節の矯正
  • 足関節の矯正

もしあなたが、こういった足底筋膜炎の痛みでお悩みなら、ぜひ一度当院までご相談下さい。

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【平日】9:00~12:00/15:00~20:00
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日曜・祝日

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施術の流れ

1.体組成計検査

体組成計検査

栄養バランス・筋肉量・水分量などを分析して問題がないかを検査していきます。
あなたのお悩みの痛みやコリなどの治りが遅くなっている原因となる可能性があります。(別途600円)

 

2.画像姿勢検査

画像姿勢検査

客観的に姿勢(正面・横顔・座位)を確認することで、痛みが治らない原因を突き止めていきます。

3.問診

問診

現在どのようなお困りがあるのか。
いつまでに治したいのか。
などお聞きしていきます。お気軽にご相談下さい。

4.ゆがみ・整形外科検査

今後に関する説明

症状をお聞きした後、どの部分に原因があるのかを突き止めて行きます。

 

5.施術

施術

施術はボキボキしない、お子様や90歳の方でも受けて頂ける施術法なのでご安心ください。

どこにいっても改善しなかった首・腰・肩のしびれが再発までしなくなる5つの理由

理由1:他院の院長も教えてもらいにくるバキバキしない施術

施術風景

原因を根本から取り除き、再発しにくい優しい施術法

あなたはこのように思っていませんか?

  • バキバキするとスッキリする
  • マッサージも電気も強めがいい
  • 弱い刺激なんて効く気がしない

実は…人により改善させるための「刺激の強さは違う」のです!!

当院ではあなたにあった刺激で施術を行います。違う刺激だと、まったく改善しなかったり、すぐのぶりかえしてしまいます。

重要なのは、気持ちいい刺激ではなく「良くなる刺激」です

理由2:原因を追求する8つの正確な検査

検査

8つの正確な検査で原因を追求します!

先ほど述べたように一般的な接骨院や整体院では痛みのある所だけ検査を行う事がほとんどです。本当の原因を探るには心もとないことは確かです。病院では痛みのある場所(患部)にレントゲン・MRI検査をして問題がないとなれば薬やリハビリという意味の無い施術が何十年と続いていくことになりかねません。

忠節鍼灸整骨院では8つの検査を使用し多角的に原因を探り出していきます。

理由3:病院や整体院では教えてくれない

病院や他の整体院では教えてくれないアナタにあったセルフケアの指導

忠節鍼灸整骨院では、最終的に通わなくても良い状態にし、あなたが、ご自分の体をある程度コントロール出来るようにしてほしいと思っています。

「でも難しいじゃない?」と思いの方にも安心です。

  • 毎回セルフケアをやさしく何度でも指導させて頂きます。
  • 忘れても大丈夫!自宅用テキストや動画もプレゼント!
  • 分からない時にはLINEでいつでもご相談OK!

 

理由4:医療関係者や同業者の先生も通いに来ます。

施術風景

医療関係者や同業者に先生も来院されていて安心です!
良い施術を受ける基準の一つに同業者や医療関係者が通われているというのは重要かもしれません。

なぜ医療関係者が通われるのか?
その理由は
・同業だからこそ良いも悪いもわかるもの。
・多くの整体院があるが自分の身体を安心してまかせる所が少ない

これが現状だからです。

理由5:年間に96回以上の研修をしてきます。

施術風景

年間に96回以上の技術研修で常に施術レベルを向上しています!

当院では どこへいっても改善していかない人を対象にしています。そのため来院される方は長い間症状に悩まされている人が多くいます。
その方達に日でも早く健康を取り戻してもらうために、日々施術レベルを上げていく事が必要になってきます。

国家資格をもっているだけでは意味がありません。
資格があるのは最低限の医療知識があるだけに過ぎません。どの仕事でもそうですがどれだけ勉強し経験を積んでいるのかが重要になってきます。

定期的に外部から講師をよんで研修を行い、積極的に学会に参加して院全体のレベルを上げています。
だからこそ自信をもってどこへいってもよくならなかったとしても「あきらめないで下さい」と言えるのです。

 

当院への推薦を頂きました!!

俳優 志垣太郎さん

安田 多賀子さん

忠節鍼灸整骨院

忠節鍼灸整骨院

住所
〒502-0904
岐阜県岐阜市島栄町1-33シャトーシャルマン1F
交通
早田大通1の交差点から車で2分
TEL
058-232-3200
  • 電話をかける
  • メールでご予約
  • LINEでご予約
  • 定休日:日曜・祝日
  • 土曜日(◎)は9:00〜13:00まで
営業時間 日・祝
9:00〜12:00
15:00〜20:00

〒502-0904
岐阜県岐阜市島栄町1-33シャトーシャルマン1F

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