「忠節」中村先生にかかって三ヶ月ほど、走れるようになった！

山登りやスキーをはじめて半世紀以上。
数年前であったトレイルランが面白くなっている。

それでスピードをつけたくてロードを走りだし、トレーナーについてランニングをはじめたのが、2019年11月、すでに71歳目前。
今年の四月、「コロナ」でテレワークになり、山登りは自粛。

ランニングとすぐ近くの山を駆け上がることは続けていたが、カラダと気持ちのゆるみからか、突然カラダに積み重なった「ケガ」が噴出！
…左のひざの内側が歩けないくらい痛くなった。

そして、ネットで探しまくって「忠節」へ。
これまで4つの接骨院に通ったことがあるが、「骨盤のゆがみが…」とか「歩き方が…」と言われるものの、痛いところに電気を通す、脚に針をうつ、という「対症療法」。

それでは歪んだカラダは簡単に治るわけがない、むしろずっとメンテナンスを続けながら、山登りやランニングをしていかなきゃ、と思うと「痛みをとる」とか「完治する」なんてことではないような気がする。

そう思うと手わざでじっくりとカラダを整えていく「忠節」の方法は納得がいく。
施術を受けて気づいたのは、痛みのある左より右の筋肉が固くなっていること。

左をかばって右に負担をかけていた？
「忠節」中村先生にかかって三ヶ月ほど、走れるようになった。
どうも前よりいい感じで走れている気がする。

筋力が落ちているのでスピードはゼンゼンだがフォームは悪くない。
これはイケるかも！